
內湖中醫將高血壓視為一種需要長期管理的慢性狀態並視改善生活品質為終極目標,內湖中醫建議高血壓患者減少攝取鹽油和糖分多採蒸煮燙的烹調方式,內湖中醫建議高血壓患者放鬆心情避免過度悲喜或焦慮緊張等劇烈情緒波動,內湖中醫建議高血壓患者多吃綠葉蔬菜芹菜菠菜番茄黑木耳香菇等有助穩定血壓,內湖中醫透過適當開立中藥調理可替高血壓患者固本清源調整腑臟,如遇患者血液黏稠循環不佳內湖中醫開立血府逐瘀湯來改善血循並降低血管阻力,高血壓患者如年長或久病常頭暈耳鳴腰膝痠軟健忘失眠口乾咽燥等此屬肝腎陰虛,現代藥理研究證實許多中藥材具擴張血管利尿鎮靜改善血脂等多重降壓效果。


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