推拿可改善局部血循並緩解疼痛與恢復肩關節活動度，中醫推拿手法可直接作用於肩部經絡與肌肉，中醫推拿可疏經活絡與行氣活血，中醫認為五十肩病因包括濕氣過重阻礙氣血運行，中醫推拿可解除肌肉痙攣恢復關節活動度，中醫推拿可消炎止痛從而減輕五十肩疼痛，中醫推拿五十肩會採分期分階段的溫和治療方式，五十肩中期推拿治療重點在鬆解沾黏。
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